书目详细信息
： 驾驭恐惧
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5561-3542-4:CNY58.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 430000 |
| 题名责任者项： | 驾驭恐惧/.(美) 琳达·萨帕丁著/.Linda Sapadin/.谢庆红译 |
| 出版发行项： | 长沙:,湖南人民出版社:,2025.3 |
| 载体形态项： | 278页:;+21cm |
| 提要文摘： | 本书通过测试、真人案例等, 以平实温柔的语言向我们解释了胆怯型、警觉型、依从型、大男子主义型、控制型恐惧的成因、表现方式, 并提供了经过多年实践的有效建议来帮助我们从身体和心理的层面彻底摆脱恐惧和不安, 最终拥有更丰富的人生。 |
| 题名主题： | 性格测验 通俗读物 |
| 中图分类： | B848.6 |
| 个人名称等同： | 萨帕丁 著 |
| 个人名称次要： | 谢庆红 译 |
| 记录来源： | CN 百万庄 20250904 |