书目详细信息
： 黄帝内经养生堂
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-200-19802-7:CNY59.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 黄帝内经养生堂/.贺娟著 |
| 出版发行项： | 北京:,北京出版社:,2025.12 |
| 载体形态项： | 207页:;+24cm |
| 丛编项： | 中医药文化传播丛书 |
| 提要文摘： | 本书以《黄帝内经》“阴阳五行”“藏象经络”“天人相应”三大理论为框架, 结合现代医学研究 (如生物钟机制、肠道菌群) 进行阐释。例如, 用“肝主疏泄”理论解释情绪与乳腺增生的关联, 并提供“太冲穴按摩+玫瑰花茶”的调理方案。针对高血压、糖尿病等慢性病, 提出“辨证-选方-施术”的完整路径。例如, 用“天麻钩藤饮”平肝熄风治疗肝阳上亢型高血压, 附具体穴位按摩图解和食疗方。按二十四节气提供饮食、起居、运动建议, 如“霜降吃柿子防秋燥”“冬至艾灸神阙穴补阳气”, 并结合现代营养学调整药膳配方 (如用橄榄油替代传统猪油)。针对气虚、阴虚等九种体质, 提供个性化方案。例如, 气虚体质推荐“黄芪山药粥”和八段锦, 同时解析“虚不受补”的中医机制及调理技巧。收录“捏小腿降血糖”“鱼腥草去腥味方法”等窍门, 便于读者快速应用。 |
| 中图分类： | R221 |
| 个人名称等同： | 贺娟 著 |
| 记录来源： | CN 湖北三新 20260822 |
| 记录来源： | CN GGNY 20260918 |