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书目详细信息： 自律:定力的修炼

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《自律:定力的修炼》

ISBN/价格：	978-7-5195-0241-6:CNY38.00
作品语种：	chi
出版国别：	CN 110000
题名责任者项：	自律/.建忠著
出版发行项：	北京:,时事出版社:,2018.08
载体形态项：	274页:;+23cm
一般附注：	终生受益版
提要文摘：	本书从“积极的转变力”“理性的自控力”“高效的管理力”三个方向分享如何提升你的自律意识, 如何整理干扰自控力的种种情境, 如何从目标、时间、情绪、习惯等方面有效管理自己、建立有序的生活和工作状态。
题名主题：	自律通俗读物
中图分类：	C936-49
个人名称等同：	建忠著
记录来源：	CN 人天书店 20180904

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