书目详细信息
： 重启的勇气:你的人生随时可以重新开始
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-121-52786-9:CNY58.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 重启的勇气/.聂明著 |
| 出版发行项： | 北京:,电子工业出版社:,2026.06 |
| 载体形态项： | xiv, 237页:;+21cm |
| 提要文摘： | 本书打破重启的刻板认知, 告诉我们重启不是归零, 而是带着过往的沉淀更新自我; 勇气并非无所畏惧, 而是带着恐惧向前迈一步。不仅如此, 这本书还从认知、心态、行动三大维度, 搭建了可落地的重启人生成长体系, 并配有实用的工具与轻松易上手的练习, 结合真实鲜活的人生故事, 陪你一起摆脱内耗、重塑韧性。如果你正处于人生的转折点、职业生涯遭遇瓶颈、情绪内耗无法缓解, 或是对未来感到迷茫, 请阅读这本书。你将长出属于你自己的“重启力”, 告别无效挣扎, 活出真实且坚韧的自己。每一次温柔而坚定的重启, 都是与更好的自我的相遇。 |
| 并列题名： | Courage to restart eng |
| 题名主题： | 成功心理 通俗读物 |
| 中图分类： | B848.4 |
| 个人名称等同： | 聂明 著 |
| 记录来源： | CN 湖北三新 20260825 |
| 记录来源： | CN GGNY 20260920 |