书目详细信息
： 图解古法健身
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5077-7405-4:CNY69.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 图解古法健身/.李本强编著 |
| 出版发行项： | 北京:,学苑出版社:,2026 |
| 载体形态项： | 186页:;+彩图:;+22cm |
| 提要文摘： | 本书包含三部分内容: 一是五禽戏, 模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的动作形态。二是八段锦, 起源于北宋, 定型于明清, 因由“八段”独立动作组成, 且动作如“锦缎”般舒展流畅得名。三是易筋经, 相传与少林武术相关, 最早记载于明代, 核心是通过“伸筋拔骨”的动作重塑肌肉筋骨状态。 |
| 题名主题： | 健身运动 中国 图解 |
| 中图分类： | R161.1-64 |
| 个人名称等同： | 李本强 编著 |
| 记录来源： | CN 百万庄 20260921 |
| 记录来源： | CN GGNY 20261004 |