书目详细信息
： 自控力
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5411-5754-7:CNY39.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 510000 |
| 题名责任者项： | 自控力/.周宇著 |
| 出版发行项： | 成都:,四川文艺出版社:,2020.08 |
| 载体形态项： | 211页:;+21cm |
| 提要文摘： | 本书是一本关于如何提升自控力的心理学类图书。天天喊着运动, 却从来没做到 ; 每周都在做计划, 却总是完不成? 想要改变这些, 需要强大的自控力。自控力的强弱深刻影响着每个人的人生。本书作者将理论和实际结合, 有针对性地提出简单、高效、实用的自控力训练方法, 帮助我们将空想变为实际行动, 获得成功。 |
| 并列题名： | Ability of self-control eng |
| 题名主题： | 自我控制 通俗读物 |
| 中图分类： | B842.6 |
| 个人名称等同： | 周宇 著 |
| 记录来源： | CN 人天书店 20200813 |