书目详细信息
： 照着做, 你就能掌控情绪
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5429-4620-1:CNY36.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 310000 |
| 题名责任者项： | 照着做, 你就能掌控情绪/.龙小云著 |
| 出版发行项： | 上海:,立信会计出版社:,2015.07 |
| 载体形态项： | 248页:;+23cm |
| 丛编项： | 去梯言 |
| 提要文摘： | 面对各种机会、诱惑、困境、烦恼, 要想把握自己, 就必须控制自己的思想, 必须对思想中产生的各种情绪保持警觉, 并且视其对心态的影响是好是坏而接受或拒绝。乐观会增强你的信心和弹性, 而仇恨会使你失去宽容和正义感。如果无法控制自己的情绪, 你将会因为一时的情绪冲动而受害, 付出代价。能否理智地驾驭自己的情感, 还是区分强者与弱者的方法之一。真正的弱者不在于战胜不了别人, 而在于战胜不了自己。他们或多或少地充当着情感的奴隶, 受着情感的驱使, 少有克制自己的勇气和信心。真正的强者都是驾驭情感的高手, 他们控制情感冲动和内心欲望的过程也正是战胜自我、超越自我的过程, 而战胜了自我的人大多是生活中的强者。本书从实用角度介绍掌控情绪的基本方法, 告诉读者如何修身养性, 如何面对挫折, 如何表现自我, 如何平衡生活, 如何获得重视, 可读性强。 |
| 题名主题： | 情绪 自我控制 通俗读物 |
| 中图分类： | B842.6 |
| 个人名称等同： | 龙小云 著 |
| 记录来源： | CN 湖北三新 20161031 |