书目详细信息
： 当励志不再有效:自我平静的五步锻炼
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5594-9700-0:CNY58.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 320000 |
| 题名责任者项： | 当励志不再有效/.金木水著 |
| 版本项： | 第3版 |
| 出版发行项： | 南京:,江苏凤凰文艺出版社:,2026.01 |
| 载体形态项： | 21, 248页:;+图:;+21cm |
| 提要文摘： | 本书内容为两部分: 前6章属于基础篇, 论述“人类不平静的起源”, 从理论层面说明通往平静没有捷径; 后6章属于进阶篇, 讲述“如何获得自我平静”, 侧重方法。本书告诉我们, 励志如果只停留在理念层面, 效果有限, 保质期也很短。只有从“理念”到“行动”, 才能找到实现“自我平静”的方法。能改变的, 只有我们自己; 不焦虑的活法, 从在乎自己开始。 |
| 题名主题： | 心理学 通俗读物 |
| 中图分类： | B84-49 |
| 个人名称等同： | 金木水 著 |
| 记录来源： | CN 湖北三新 20260920 |
| 记录来源： | CN GGNY 20260920 |