书目详细信息
： 图解抗压力
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-121-28319-2:CNY39.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 图解抗压力/.一墨编著 |
| 出版发行项： | 北京:,电子工业出版社:,2016.04 |
| 载体形态项： | 341页:;+图:;+21cm |
| 提要文摘： | 很多职场人都有这样的经历: 在单位总有干不完的工作, 在头上总有讨人厌的上司, 在身边总有话不投机的同事, 在下面总有不听话的下属, 好不容易回家了, 却总有一个烦心的他或她……你压力大吗? 你想抛去各种压力, 轻松地工作和生活吗? 如果你的答案是肯定的, 就来阅读这本书吧! 本书紧扣当前职场人士普遍面临的压力话题, 从实际出发, 用轻松活泼的语言和灵活多变的形式为你讲述职场解压之道! 内容涵盖任务压、上司压、下属压、同事压、客户压、健康压、情绪压、社交压、经济压和家庭压十大部分, 配有形象有趣的漫画与实例, 用简洁生动的语言、直观的图表, 为你提供简单实用的解压方法, 让你在职场发展的道路上一路高歌猛进! |
| 题名主题： | 心理压力 心理调节 通俗读物 |
| 中图分类： | B842.6-49 |
| 个人名称等同： | 一墨 编著 |
| 记录来源： | CN 湖北三新 20161031 |