| ISBN/价格: | 978-7-5739-1833-8:CNY68.00 |
|---|---|
| 作品语种: | chi |
| 出版国别: | CN 330000 |
| 题名责任者项: | 饮食深度学习/.沈岳良著 |
| 出版发行项: | 杭州:,浙江科学技术出版社:,2026.1 |
| 载体形态项: | 169页:;+图:;+21cm |
| 提要文摘: | 本书中, 作者从生理学的角度深度阐述了现代人的饮食与健康的关系, 以及糖、蛋白质、脂肪在人体内的代谢过程和对人体的作用, 指导读者首先学会对自己的健康状况有清晰的认知, 然后科学地选择适合自己的饮食方法, 实现维持健康体重、减肥、降血糖、降血脂等目标。此外, 作者还通过详细讲解各种流行饮食法, 指出了大家在日常生活中看似无关紧要实则致病的饮食、健康误区, 指导人们树立健康的饮食观念, 采用饮食调整、减重等方式, 科学对抗疾病。 |
| 题名主题: | 饮食营养学 |
| 中图分类: | R155.1 |
| 个人名称等同: | 沈岳良 著 |
| 记录来源: | CN 百万庄 20260921 |
| 记录来源: | CN GGNY 20261004 |