书目详细信息
： 365日自我肯定之书
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5808-0158-6:CNY69.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi jpn |
| 出版国别： | CN 320000 |
| 题名责任者项： | 365日自我肯定之书/.(日)中岛辉著/.杨莎译 |
| 出版发行项： | 南京:,江苏凤凰文艺出版社:,2026.01 |
| 载体形态项： | 399页:;+图:;+21cm |
| 提要文摘： | 本书为心理学书籍。你是否经常陷入自我怀疑、焦虑或胆怯等情绪? 明明知道这样是不对的, 明明知道很多道理, 但却依然无法摆脱负面情绪的困扰? 这是因为你缺乏自我肯定感。自我肯定感, 是对自身价值的认可和满足, 是决定一个人能否积极面对生活的关键因素, 其波动程度会直接影响个体的情感、思考方式、行动力及判断力。所以, 让自我肯定感维持在较高的、稳定的水平, 对个体而言非常关键。 |
| 题名主题： | 成功心理 通俗读物 |
| 中图分类： | B848.4-49 |
| 个人名称等同： | 中岛辉 著 |
| 个人名称次要： | 杨莎 译 |
| 记录来源： | CN 湖北三新 20260826 |
| 记录来源： | CN GGNY 20260919 |