书目详细信息
： 自愈力饮食法
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5742-1736-2:CNY59.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 120000 |
| 题名责任者项： | 自愈力饮食法/.张彩山著 |
| 出版发行项： | 天津:,天津科学技术出版社:,2024 |
| 载体形态项： | 177页:;+彩图:;+24cm |
| 提要文摘： | 本书主要包括恰到好处的饮食与健康; 食物改造健康, 吃对不用药方; 食物激活免疫力, 运转体内大药房; 从胃肠武装到大脑, 给身体器官最佳营养; 以食为药, 慢病逆转没有那么难; 科学减脂与增重, 实现饮食自由等内容。介绍了蔬、果、豆、谷、肉、蛋、奶均衡摄入的饮食原则, 通过阅读它, 可以知道吃什么来修复免疫系统, 减轻炎症, 并帮助身体恢复健康。 |
| 题名主题： | 饮食营养学 |
| 中图分类： | R155.1 |
| 个人名称等同： | 张彩山 著 |
| 记录来源： | CN 百万庄 20260921 |
| 记录来源： | CN GGNY 20260922 |