书目详细信息
： 阴瑜伽完全指南:哲学和实践
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5225-3797-9:CNY75.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 阴瑜伽完全指南/.(英)伯尼·克拉克著/.Bernie Clark/.张议丹译 |
| 出版发行项： | 北京:,九州出版社:,2025.06 |
| 载体形态项： | 14, 341页:;+图:;+24cm |
| 提要文摘： | 本书从介绍阴瑜伽的概念与练习理念开始, 列举25个阴瑜伽体式及对身体的相关影响, 同时提供了有关身体各部位的10组阴瑜伽串联体式。针对身体患有伤痛或孕期人士, 本书也详细阐述有关练习的注意事项, 最后以现代科学研究论述阴瑜伽练习对身体、能量、心灵层面的诸多益处。 |
| 题名主题： | 瑜伽 基本知识 |
| 中图分类： | R793.51 |
| 个人名称等同： | 克拉克 著 |
| 个人名称次要： | 张议丹 译 |
| 记录来源： | CN 湖北三新 20260825 |
| 记录来源： | CN GGNY 20260917 |