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书目详细信息： 让坏情绪不再纠缠你

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《让坏情绪不再纠缠你》

ISBN/价格：	978-7-5044-9599-0:CNY36.00
作品语种：	chi
出版国别：	CN 110000
题名责任者项：	让坏情绪不再纠缠你/.强麟编著
出版发行项：	北京:,中国商业出版社:,2017.01
载体形态项：	224页:;+24cm
提要文摘：	本书共分为八章, 分别从坏情绪的探究、自我情绪的调适、固有思维模式的改变、生活压力的疏导等不同方面对困扰我们的坏情绪究竟有哪些? 对于那些不必要的事物, 我们该如何放下执念等问题进行了论述。
题名主题：	情绪自我控制通俗读物
中图分类：	B842.6
个人名称等同：	强麟编著
记录来源：	CN 人天书店 20161206

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