书目详细信息
： 科学减重:让你越吃越轻盈的营养学常识
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5658-5731-7:CNY78.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 440000 |
| 题名责任者项： | 科学减重/.赵雪婷, 宋亦涵著 |
| 出版发行项： | 汕头:,汕头大学出版社:,2026.01 |
| 载体形态项： | 205页:;+彩图:;+24cm |
| 提要文摘： | 本书涵盖了: 减重要懂点营养学、为什么喝水都长肉、肌肉量决定燃脂效率、营养密度对减肥的三大助力、热门饮食模式大起底、隐形糖分大起底、减重的关键、改变一生的饮食习惯等内容。 |
| 题名主题： | 减肥 合理营养 |
| 中图分类： | R161 |
| 中图分类： | R151.4 |
| 个人名称等同： | 赵雪婷 著 |
| 个人名称等同： | 宋亦涵 著 |
| 记录来源： | CN 湖北三新 20260825 |
| 记录来源： | CN GGNY 20260919 |