书目详细信息
： 这样活, 不抑郁:抑郁情绪的自我调节指南
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-121-24483-4:CNY49.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 这样活, 不抑郁/.(美)威廉·克瑙斯著/.William J. Knaus/.丁欣放译 |
| 出版发行项： | 北京:,电子工业出版社:,2015.01 |
| 载体形态项： | 12, 331页:;+24cm |
| 提要文摘： | 抑郁症是自杀发生的最主要原因之一, 每隔一段时间, 抑郁症都会引发社会的集中关注。在美国, 抑郁症的发病率几乎达到了10%。在中国, 人们对抑郁症的认识正在逐渐加深, 遇到问题时人们更倾向于阅读心理自助类书籍, 而不是去正规的心理诊所或心理科咨询。本书基于心理治疗中的认知行为疗法, 为读者指明了应对抑郁情绪的行之有效且操作性强的方法。 |
| 题名主题： | 抑郁症 防治 通俗读物 |
| 中图分类： | R749.4 |
| 个人名称等同： | 克瑙斯 著 |
| 个人名称次要： | 丁欣放 译 |
| 记录来源： | CN 湖北三新 20161107 |