书目详细信息
： 运动·健身·健康知识读本
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5178-0027-9:CNY49.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 330000 |
| 题名责任者项： | 运动·健身·健康知识读本/.于向著 |
| 出版发行项： | 杭州:,浙江工商大学出版社:,2013.12 |
| 载体形态项： | 281页:;+图:;+24cm |
| 丛编项： | 悦读丛书 |
| 一般附注： | 浙江省社科普及全额资助项目 浙江省社科规划一般课题 |
| 提要文摘： | 本书分为运动篇、健身篇和健康篇三大部分, 共计三十章。其中第一部分为运动篇, 主要撰写了奥运知识和篮球、排球、足球、羽毛球、网球、跆拳道、体育舞蹈、瑜伽、游泳、武术等体育运动项目知识问答; 第二部分为健身篇, 主要撰写了全民体育健身知识、运动损伤的预防与处理、常见慢性疾病的预防及体育疗法、运动保健按摩、运动伤病及慢性疾病的按摩疗法等知识问答; 第三部分为健康篇, 主要撰写了生活中常见的心理问题知识问答, 饮食、养生、保健、疾病防治知识问答, 以及预防和治疗人体慢性疾病的运动处方、健康科学文明生活方式等知识问答, 同时还介绍了太极拳、八段锦等防治颈肩痛、腰背痛、四肢关节痛、腱鞘炎、内脏器官功能紊乱等的传统健身方法。 |
| 题名主题： | 健身运动 基本知识 |
| 题名主题： | 保健 基本知识 |
| 中图分类： | G831.3 |
| 中图分类： | R161 |
| 个人名称等同： | 于向 著 |
| 记录来源： | CN 三新书业 20141205 |