书目详细信息
： 再见, 焦虑!:让焦虑变黄, 让愿望成熟
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5104-7962-5:CNY49.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 再见, 焦虑!/.李世强著 |
| 出版发行项： | 北京:,新世界出版社:,2025.1 |
| 载体形态项： | 199页:;+24cm |
| 提要文摘： | 本书通过八个篇章, 多角度、多方面剖析、阐述了现代社会被人们经常提及、较多存在的焦虑情绪及其产生的原因, 焦虑对现代人在职场、家庭、社交场合和个人生活中的影响, 以及如何化解焦虑、如何与之和解之道。本书从多个方面为读者详细讲解各种焦虑产生的原因, 以及如何化解焦虑的情绪。书中讲述的贴近现实的案例也更容易把读者带入情景之中。 |
| 题名主题： | 焦虑 心理调节 通俗读物 |
| 中图分类： | B842.6 |
| 个人名称等同： | 李世强 著 |
| 记录来源： | CN 百万庄 20250904 |