书目详细信息
： 重构自我
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5596-9012-8:CNY89.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 重构自我/.(美) 丹尼尔·西格尔著/.Daniel J. Siegel/.姚育红译 |
| 出版发行项： | 北京:,北京联合出版公司:,2026 |
| 载体形态项： | 252页:;+图:;+22cm |
| 提要文摘： | 你是否身处人群之中却常感到内心孤独？你是否在探寻自我的过程中感到迷茫和困惑？你是否渴望拥有更深层次的归属感和连接感？你是否希望通过提升自我认知来让人生更加充实与完整？在充满挑战与机遇的VUCA时代，人人面临着自我认知、身份认同和归属感等多重困境。本书融合神经科学、心理学、冥想实践和本土智慧，为我们揭示了重构自我的奥秘。让你通过“MWe”（“我”与“我们”）这一创新概念，深入探索内心世界，打破孤独自我的幻象，构建更加广阔和包容的自我认知！ |
| 题名主题： | 自我 通俗读物 |
| 中图分类： | B017.9-49 |
| 个人名称等同： | 西格尔 著 |
| 个人名称次要： | 姚育红 译 |
| 记录来源： | CN 百万庄 20261010 |
| 记录来源： | CN GGNY 20261010 |