书目详细信息
： 素食圣经
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5359-5976-8:CNY45.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 440000 |
| 题名责任者项： | 素食圣经/.(美)布兰达·戴维斯, 威桑托·梅琳娜著/.郭雯译 |
| 出版发行项： | 广州:,广东科技出版社:,2015.01 |
| 载体形态项： | 400页:;+24cm |
| 提要文摘： | 你以为吃素就是简单地不吃肉、不吃鱼? 你以为只要是吃素, 就一定比吃肉更健康、更养生? 你对吃素可能存在很多误解。事实上, 选择吃素而不注重饮食搭配, 极易导致营养不良, 引发各种问题, 反而危害身心健康。正确素食的关键, 不在于不吃什么, 而在于知道该多吃什么。布兰达·戴维斯和威桑托·梅琳娜, 不仅是全美首屈一指的素食营养学专家, 更是多年的纯素食实践者。在《素食圣经》中, 他们结合自身的专业经验, 针对不同年龄层、不同需求的素食者提供科学指导, 彻底纠正你的饮食结构, 保证营养均衡而全面, 让你吃得健康, 吃得安心。 |
| 题名主题： | 全素膳食 膳食营养 |
| 中图分类： | R155.1 |
| 个人名称等同： | 戴维斯, 布兰达 著 |
| 个人名称等同： | 梅琳娜, 威桑托 著 |
| 个人名称次要： | 郭雯 译 |
| 记录来源： | CN 三新书业 20150919 |