书目详细信息
： 日日滋养:365天爱自己的生活良方
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5551-1372-0:CNY69.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 450000 |
| 题名责任者项： | 日日滋养/.周一妍著 |
| 出版发行项： | 南宁:,广西科学技术出版社:,2020.12 |
| 载体形态项： | 15, 268页:;+彩图:;+21cm |
| 提要文摘： | 如果你渴望更好地调节自己的身心灵, 找到自我肯定的力量, 摆脱日常生活中的无力感, 收获积极生活的勇气, 就从日日滋养开始吧。每一种滋养方式都简单易行这不是一本教你成功捷径的图书。在本书中你不会看到难度高、花费贵和不切实际的内容。书中推荐的40种滋养方式你不必全部实践, 挑选你需要的就好。你无需按照目录来逐页阅读, 根据自己当天的心情找到可以帮助自己的那篇去做就好。你也不用为自己设定目标, 合上书, 闭上眼睛, 用心去挑选自己去喜欢的那一项吧。 |
| 并列题名： | Enjoy tender moments tips to find internal energy to love yourself always eng |
| 题名主题： | 女性 生活方式 通俗读物 |
| 中图分类： | C913.3 |
| 个人名称等同： | 周一妍 著 |
| 记录来源： | CN 湖北三新 20211114 |