书目详细信息
： 好好吃饭 越吃越瘦
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5234-1738-6:CNY69.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 好好吃饭 越吃越瘦/.齐小明编著 |
| 出版发行项： | 北京:,团结出版社:,2025.04 |
| 载体形态项： | 192页:;+彩图:;+21cm |
| 提要文摘： | 本书通过个人身材管理成功案例的解析, 倡导科学合理饮食和健康营养生活方式, 以帮助读者改善身体健康状况, 提升生活质量。齐小明的理念是塑造一种健康的生活方式。本书强调科学营养、个性化的健身方案和循序渐进的健康管理理念, 通过具体、实际的饮食搭配和运动计划, 帮助客户逐步改变身体代谢方式, 长期保持健康和美丽。 |
| 题名主题： | 食物养生 |
| 中图分类： | R247.1 |
| 个人名称等同： | 齐小明 编著 |
| 记录来源： | CN 湖北三新 20250825 |
| 记录来源： | CN GGNY 20250928 |