书目详细信息
： KO! 再见, 焦虑症!
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5231-0636-5:CNY49.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi jpn |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | KO! 再见, 焦虑症!/.(日) 食梦貘著/.徐萌译 |
| 出版发行项： | 北京:,现代出版社:,2024.8 |
| 载体形态项： | 11, 243页:;+图:;+19cm |
| 丛编项： | “再见, 负能量!”系列 |
| 提要文摘： | 本书共四章, 内容包括: 寻找令自己感到“生活艰辛”的原因; 一种思维方式可以将幸福转变为不幸, 也能将不幸转变为幸福; 为了融入社会的拟态建议--“无论如何先试试看”; 让生活更加轻松的心理习惯。 |
| 题名主题： | 焦虑 心理调节 通俗读物 |
| 中图分类： | B842.6 |
| 个人名称等同： | 食梦貘 著 |
| 个人名称次要： | 徐萌 译 |
| 记录来源： | CN 百万庄 20250904 |