书目详细信息
： 时令养生速查轻图典
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5537-2575-8:CNY35.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 320000 |
| 题名责任者项： | 时令养生速查轻图典/.谭兴贵, 于雅婷主编/.健康养生堂编委会编著 |
| 出版发行项： | 南京:,江苏科学技术出版社:,2014.03 |
| 载体形态项： | 207页:;+彩图:;+24cm |
| 丛编项： | 凤凰含章·生活轻图典 |
| 提要文摘： | 时令养生是中医养生学的核心内容之一, 倡导遵循四季阴阳消长的变化规律和特点, 适时调节人体各部机能, 与自然保持协调平衡, 进而达到健康长寿的目的。本书充分借鉴了古人养生理念和现代医学, 围绕不同季节、节气、时辰, 对日常生活中的养生保健知识进行深度讲解。涉及民俗、气候、起居生活、运动健身、时令食材、饮食调养等内容。还有一看就懂的二十四小时“生物钟时段养生”。全书图文丰富, 细致实用。 |
| 题名主题： | 养生(中医) 基本知识 |
| 中图分类： | R212 |
| 个人名称等同： | 谭兴贵 主编 |
| 个人名称等同： | 于雅婷 主编 |
| 记录来源： | CN 三新书业 20140707 |