书目详细信息
： 完美主义是种天赋
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-111-77005-3:CNY69.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 完美主义是种天赋/.(美) 凯瑟琳·摩根·沙夫勒著/.Katherine Morgan Schafler/.蒋雪雅译 |
| 出版发行项： | 北京:,机械工业出版社:,2025 |
| 载体形态项： | XXII, 320页:;+图:;+21cm |
| 提要文摘： | 本书作者提出了五种类型的完美主义者：古典型、巴黎型、混乱型、激烈型和拖延型。她引导读者识别自己属于哪种类型的完美主义者，并帮助他们不再束缚自己的才能与天性，这一过程既痛苦又令人满足。本书不仅能帮助完美主义者改变对完美主义的错误认知、发掘自身潜在的过人之处，将完美主义的天赋与力量发挥到极致，还能助其与其他“非完美主义者”找到协同点并达成合作。读者甚至可以参照本书中的原则来识别他们的配偶、同事、孩子和朋友中的完美主义者，帮助他们学习如何更顺利、更深入地与他人合作。尤其是对女性完美主义者来说，停止压制内在的完美主义后，她们最终将轻松地接受自我并拥有好奇心，从而不再克制自己的天性，收获更有意义的生活、更充满力量的自我，以及美好的人际关系，在职场与生活中成为超越常人的佼佼者。 |
| 题名主题： | 人格心理学 通俗读物 |
| 中图分类： | B848-49 |
| 个人名称等同： | 沙夫勒 著 |
| 个人名称次要： | 蒋雪雅 译 |
| 记录来源： | CN 百万庄 20260921 |
| 记录来源： | CN GGNY 20260923 |