书目详细信息
： 美女的内养方
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5180-5258-5:CNY45.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 美女的内养方/.李云波编著 |
| 出版发行项： | 北京:,中国纺织出版社:,2018.09 |
| 载体形态项： | 191页:;+彩图:;+24cm |
| 提要文摘： | 有些女性年纪轻轻, 却被炎症、乳腺增生、湿热、气血两虚等病症找上。伴随这些病症的是她们脸色暗黄、痘痘滋生、唇色不佳, 甚至虚胖……其实, 这些问题的根本, 还在于内部调理工作没有做好。从改善自身的生活习惯入手, 注重饮食调养、适当运动及睡眠调整等, 这些最自然、最根本的调养方法有助于保持身体的平衡与协调。《美女的内养方》从调理脏腑、排毒养颜、补气养血、体质养颜、抗衰防老、顺时养颜等各个角度向读者介绍全面内调养颜方, 涵盖饮食、运动、生活细节等多方面的内容, 让女性的身体得到全面的内调外养, 达到内外兼修, 展现出女性的健康美。 |
| 题名主题： | 女性 养生(中医) |
| 中图分类： | R212 |
| 个人名称等同： | 李云波 编著 |
| 记录来源： | CN 湖北三新 20181009 |