书目详细信息
： 非暴力沟通,食物与身体关系篇
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5080-9837-1:CNY45.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 非暴力沟通/.(美)希尔薇亚·哈茨威兹著/.Sylvia E. Haskvitz/.颜雅琴译 |
| 出版发行项： | 北京:,华夏出版社:,2020.02 |
| 载体形态项： | 11, 160页:;+19cm |
| 相关题名附注： | 英文并列题名取自封面 |
| 提要文摘： | 完全顺服于对食物的渴求, 或强迫自己否认这些欲望, 都是身体与食物零沟通的表现。当你的进食不是因为饿, 更多是为了满足吃以外的需要的时候, 例如释缓焦虑、避免无聊、甚至是庆祝或放松等, 此时食物背后藏着你的需要, 非暴力沟通帮你探索食物与需要间的奇妙关系! 它将带你找到自己独有的身体与食物的沟通方式, 最终获得身心合一的平和与美好身型。 |
| 并列题名： | Nonviolent communication eng |
| 题名主题： | 饮食 关系 健康 |
| 题名主题： | 心理交往 通俗读物 |
| 中图分类： | R151.4 |
| 中图分类： | C912.11-49 |
| 个人名称等同： | 哈茨威兹 著 |
| 个人名称次要： | 颜雅琴 译 |
| 记录来源： | CN 湖北三新 20201014 |