书目详细信息
： 呼吸.03,后退一步
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5217-3275-7:CNY59.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 呼吸/.英国Breathe编辑部编著/.舒祥译 |
| 出版发行项： | 北京:,中信出版集团:,2021.07 |
| 载体形态项： | xxv, 141页:;+彩图:;+26cm |
| 相关题名附注： | 英文并列题名取自封面 |
| 提要文摘： | 来自职场、家庭、社交环境的有形压力, 来自自我评判的无形压力等, 现代人的压力无处不在。当你在内心深处对一份工作或一段友谊充满负面情绪, 却被“坚持到底即美德”的认知绑架, 不得不负重前行时, 你担心的是, 放弃与认输可能会招惹非议。诚然, 承认一份工作不能为你提供更多成长的可能, 或者一位朋友早已渐行渐远, 需要巨大的勇气。但及时脱离糟糕的关系才能迎接新的更有价值、更平等的关系。是时候放下压力, 留出时间, 反观内心, 寻找内在的平静了。社会要求与规范决定了人类面临的外部压力始终存在, 难以逃避。但你仍有可能另辟蹊径, 追寻自由, 找到真正的自己。这可能只需要你诚实面对自己的内心, 换掉一份无法让你成长的工作或是终止一段无意义的关系。这不是放弃, 而是前行。后退一步, 你将拥有更广阔的世界。本书内容包含幸福、生活、正念、创造力、逃离五大部分, 旨在引导读者关注生活、关照自我, 在某些情境下, 后退一步, 调整方向, 发现生活及人生的更多可能性。 |
| 并列题名： | Breathe and make time for yourself eng |
| 题名主题： | 人生哲学 通俗读物 |
| 中图分类： | B821-49 |
| 个人名称次要： | 舒祥 译 |
| 团体名称等同： | 英国Breathe编辑部 编著 |
| 记录来源： | CN 湖北三新 20220802 |