书目详细信息
： 专属女性的四季呵护指南
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5552-6514-6:CNY39.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi jpn |
| 出版国别： | CN 370000 |
| 题名责任者项： | 专属女性的四季呵护指南/.著者 (日)药日本堂/.编译王萌[等] |
| 出版发行项： | 青岛:,青岛出版社:,2022.04 |
| 载体形态项： | 117页:;+彩图:;+23cm |
| 提要文摘： | 本书介绍人与自然息息相关。中国传统养生思想认为, 掌握一年的自然变化, 顺应季节生活, 遵循春生、夏长、秋收、冬藏的原则, 人就不会生病。本书即针对不同季节的自然变化, 将中国传统的养生智慧融入现代日常生活, 通过轻松的文字, 搭配手绘插图, 向女性读者讲解如何采用适合自己体质的日常食材、茶饮药膳、穴位按摩等来改善每天的生活, 并对起居作息、精神调节与运动指南等提供了多种行之有效的方法, 同时对日常生活的种种不适也给出简便实用的调理方法。 |
| 题名主题： | 女性 养生(中医) 指南 |
| 中图分类： | R212-62 |
| 个人名称次要： | 王萌 编译 |
| 个人名称次要： | 高博 编译 |
| 团体名称等同： | 药日本堂 著 |
| 记录来源： | CN 湖北三新 20230928 |