ISBN/价格: | 978-7-121-44872-0:CNY59.00 |
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作品语种: | chi eng |
出版国别: | CN 110000 |
题名责任者项: | 惯性自律/.(美)彼得·霍林斯著/.Peter Hollins/.海猫君, 陈阳译 |
出版发行项: | 北京:,电子工业出版社:,2023.03 |
载体形态项: | 152页:;+21cm |
提要文摘: | 本书对应41个习惯, 这些习惯有助于读者养成自律的惯性, 包括思维习惯、心理习惯和生活习惯, 简短有力, 贴近生活实际, 可操作性强, 能够实际地帮助读者做到坚持自律。阅读本书, 你可以: 获得自我意识, 培养你的决心和韧性。立即采取行动从来没有这么容易。了解你正在对抗的主要情感、心理和生理障碍。理解并打破让你无法实现目标的冷漠怪圈。 |
题名主题: | 自律 成功心理 通俗读物 |
中图分类: | C936.41-49 |
中图分类: | B848.4-49 |
个人名称等同: | 霍林斯 著 |
个人名称次要: | 海猫君 译 |
个人名称次要: | 陈阳 译 |
记录来源: | CN 湖北三新 20231017 |