书目详细信息
： 别让情绪毁了你
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5080-8073-4:CNY25.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 别让情绪毁了你/.杨秉慧著 |
| 出版发行项： | 北京:,华夏出版社:,2014.06 |
| 载体形态项： | 207页:;+21cm |
| 丛编项： | 人生金书 |
| 提要文摘： | 现如今, 越来越多的人开始关注情绪, 并重视起情绪自我提升的方法。《别让情绪毁了你》就是一本讲述如何借助控制情绪达到提高情商这一目的的读物, 编者从自我认知、情绪管理、人际交往、家庭关系等方面充分诠释了情商中的各个组成要素, 提醒我们应当如何通过日常行为来训练提高情绪的控制力, 旨在帮助读者更好地认识、发现、控制自己, 最终实现情商上的自我提升和不断完善。 |
| 题名主题： | 情绪 自我控制 通俗读物 |
| 中图分类： | B842.6 |
| 个人名称等同： | 杨秉慧 著 |
| 记录来源： | CN 三新书业 20150919 |