书目详细信息
： 健身拳击训练完全图解教程
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-115-41693-3:CNY39.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi ger |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 健身拳击训练完全图解教程/.(德)安德烈斯·里姆, 迈克尔·克莱曼著/.Andreas Riem, Michael Kleymann/.王进译 |
| 出版发行项： | 北京:,人民邮电出版社:,2016.06 |
| 载体形态项： | 102页:;+图:;+24cm |
| 提要文摘： | 书中介绍的所有动作和练习都借鉴了拳击训练。在训练中还轻松融入自由搏击、空手道、健美操等其他运动的动作, 以满足各种训练强度或训练目标。教学结构严格遵循体育教学指南, 内容包括热身训练、肌肉拉伸练习、技巧训练和双人对练, 以及结束放松运动。 |
| 题名主题： | 拳击 运动训练 图解 |
| 中图分类： | G88 |
| 个人名称等同： | 里姆 著 |
| 个人名称等同： | 克莱曼 著 |
| 个人名称次要： | 王进 译 |
| 记录来源： | CN 湖北三新 20171109 |