书目详细信息
： 爱的密码:与内心的恐惧对话
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5217-2701-2:CNY58.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 爱的密码/.(美)亚历克斯·洛伊德著/.Alexander Loyd/.张琇云译 |
| 出版发行项： | 北京:,中信出版集团:,2021.03 |
| 载体形态项： | xxvii, 234页:;+图:;+21cm |
| 提要文摘： | 本书为一本心里自助类图书。我们大多数人, 都将某种外在状况设定为自己的目标--财富、地位、成就等, 也因这些目标而产生无穷的压力和其他身心问题、健康问题。我们害怕达不到这些目标, 从而无法获得成功与幸福。对于所有人而言, 恐惧是我们身体和大脑的基本设定, 也是影响我们身心问题的“病毒”。本书指出, 所有问题, 或者说你无法快乐、成功, 甚至是生理上的问题, 几乎都源自某种形式的内在恐惧。你因为恐惧而产生了愤怒、压力、焦虑、沮丧等, 而每种内在恐惧, 起因都是在那个问题中缺少了爱。爱作为恐惧的对立面, 能够帮我们找到人生真正的追求和目标, 不在将自己置于愤怒、压力、焦虑、沮丧等状态下。本书创新的提出三大工具, 包括能星医疗手势、重写程序叙述句和心幕工具, 帮助读者从身心灵三大方面与自己的内在恐惧对话, 从而消除身心的恐惧“病毒”, 收获由内而外的自在、喜悦与平静, 享受充满爱的生活。 |
| 题名主题： | 恐惧 自我控制 通俗读物 |
| 中图分类： | B842.6 |
| 个人名称等同： | 洛伊德 著 |
| 个人名称次要： | 张琇云 译 |
| 记录来源： | CN 湖北三新 20220811 |