书目详细信息
： 呼吸.13,与自己的深度关系
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5217-7473-3:CNY69.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 呼吸/.英国Breathe编辑部编著/.王利娟译 |
| 出版发行项： | 北京:,中信出版集团:,2025.05 |
| 载体形态项： | xxxiii, 145页:;+图 (部分彩图):;+26cm |
| 提要文摘： | 本书围绕幸福、生活、正念、创造力与逃离五大主题展开, 旨在提示人们在繁忙生活中发现微小但重要的幸福时刻。《呼吸》正如其书名所示, 是通往心灵深处的桥梁, 帮助人们摆脱压力、平衡情绪, 最终让我们与自己、与世界建立更加和谐的关系。本期《呼吸》聚焦于在快节奏、高压力的现代生活中, 如何拥有“好梦”。你还记得最近的一场好梦吗? 什么是你人生清单里想要实现的“白日梦”? 对于如今处于信息爆炸与高压工作的社会, 拥有安宁而充实的睡眠似乎变得越来越困难。 |
| 并列题名： | Breathe and make time for yourself eng |
| 题名主题： | 人生哲学 通俗读物 |
| 中图分类： | B821-49 |
| 个人名称次要： | 王利娟 译 |
| 团体名称等同： | 英国Breathe编辑部 编著 |
| 记录来源： | CN 湖北三新 20250822 |