书目详细信息
： 意志力:关于专注、自控与效率的心理学
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5086-7309-7:CNY42.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 意志力/.(美)罗伊·鲍迈斯特, 约翰·蒂尔尼著/.丁丹译 |
| 版本项： | 第2版 |
| 出版发行项： | 北京:,中信出版集团:,2017.09 |
| 载体形态项： | xii, 311页:;+22cm |
| 提要文摘： | 《意志力》是一部心理学作品, 本书介绍了一系列增强意志力的办法, 解释了如何设置切合实际的目标, 如何监控进展, 如何在动摇之际坚定信念。当今世界, 诱惑无处不在, 人类的意志力时时刻刻在接受考验。《意志力》指出, 一旦养成了正确的习惯, 找到了适合的方法, 自控就会更容易一些, 人们就只需要较少的心智能量来回避诱惑, 从而更好地保持专注, 达成目标。 |
| 题名主题： | 意志 通俗读物 |
| 中图分类： | B848.4-49 |
| 个人名称等同： | 鲍迈斯特 著 |
| 个人名称等同： | 蒂尔尼 著 |
| 个人名称次要： | 丁丹 译 |
| 记录来源： | CN 湖北三新 20191011 |