书目详细信息
： 安全地带:别让恐惧战胜你
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 7-80073-505-2:CNY16.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 安全地带:别让恐惧战胜你/.[美]斯蒂芬.阿特伯恩等著/.翁静育译 |
| 出版发行项： | 北京:,中信出版社:,2002.11 |
| 载体形态项： | 205页:;+32开 |
| 提要文摘： | 每个人生活得平和、安宁、幸福的基础在于来自内心的安全感，本书系统地分析了引发现代人不安全感的种种因素，并建设性地提出调整自我、面对困境和战胜恐惧的种种方法，引导人突破僵局，生活在温馨、稳定的外部环境与人际关系中，创造丰富、安宁的内心世界。本书是一本循循善诱的心理自助手册。 |
| 中图分类： | R749.7 |
| 个人名称等同： | 阿特伯恩 斯蒂芬 著 |
| 个人名称次要： | 翁静育 译 |