书目详细信息
： 别让情绪左右你:现代人情绪控制与心态调节自助读本
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5104-0192-3:32.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 别让情绪左右你/.牧之编著 |
| 出版发行项： | 北京:,新世界出版社:,2009.04 |
| 载体形态项： | 289页:;+24cm |
| 丛编项： | 盛乐心理馆 |
| 提要文摘： | 本书包括：认识情绪才能掌握情绪、情绪需要自身调控、如何控制暴躁情绪、如何拥有快乐心情、如何用乐观主宰自己、如何排除心灵霉素、如何塑造豁达心胸、如何打造自信习惯等十六章内容。 |
| 题名主题： | 情绪 自我控制 通俗读物 |
| 题名主题： | 自我控制 |
| 题名主题： | 通俗读物 |
| 中图分类： | B842.6 |
| 个人名称等同： | 牧之 (心理学) 编著 |
| 记录来源： | CN GXXHSD 20100301 |