书目详细信息
： 健康拉伸速查轻图典
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5537-2451-5:CNY35.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 320000 |
| 题名责任者项： | 健康拉伸速查轻图典/.赵鹏, 郑书敏主编/.健康养生堂编委会编著 |
| 出版发行项： | 南京:,江苏科学技术出版社:,2014.03 |
| 载体形态项： | 175页:;+彩图:;+24cm |
| 丛编项： | 凤凰含章·生活经图典系列 |
| 提要文摘： | 拉伸运动是一种借助对肢体局部肌肉的适度拉伸, 调理人体、焕发活力的简单运动方式。本书全程采用真人示范图解, 精心筛选600多个分解动作同步演示, 为拉伸运动提供全方位指导与技术性支持。其中涉及7类群体、10大身体部位、22种实时场景、17种身体诉求、11种运动方式, 同时也附加了健康自测、人体科普、亚健康知识、活力饮品、健康提示等内容, 倾力支持你轻松拥有舒畅、健康的完美生活。 |
| 题名主题： | 健身运动 图解 |
| 中图分类： | G831.3 |
| 个人名称等同： | 赵鹏 主编 |
| 个人名称等同： | 郑书敏 主编 |
| 记录来源： | CN 三新书业 20140718 |