书目详细信息
： 心境整理术
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5236-0520-2:CNY59.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi jpn |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 心境整理术/.(日) 古川武士著/.韩冰译 |
| 出版发行项： | 北京:,中国科学技术出版社:,2024.10 |
| 载体形态项： | 193页:;+图:;+21cm |
| 提要文摘： | 本书是以心理学、脑科学、行动科学等科学根据为基础, 从“写出来”、“整理”、“养成习惯”这三个步骤来改变人生的写作方法作为“情感日志”而系统化的一本书。本书所说的“写作冥想”, 是指一边写作一边进行自我对话的过程, 先把思考放在一边, 根据感情的驱使, 一味地写作, 抓住联想性出现的词语。与思维优势的自我分析不同, 随心所欲地写出来, 可以找到自己价值观、愿望和喜欢的源泉, 让自己越来越明确。 |
| 题名主题： | 人生哲学 通俗读物 |
| 中图分类： | B821 |
| 个人名称等同： | 古川武士 著 |
| 个人名称次要： | 韩冰 译 |
| 记录来源： | CN 百万庄 20250904 |