书目详细信息
： 解压杂货铺,想玩就玩
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5139-4710-7:CNY49.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 解压杂货铺/.余娜编著 |
| 出版发行项： | 北京:,民主与建设出版社:,2025.1 |
| 载体形态项： | 223页:;+图:;+24cm |
| 提要文摘： | 本书是一本充满创意的解压游戏集合, 提供了一系列简单易行的游戏提示, 旨在帮助读者在轻松的游戏中释放压力。书中包括如揉搓纸团、用墨水吹画等趣味活动, 每个游戏都是一种新的放松体验。这些游戏不仅适合个人消遣, 也适合与朋友一起分享欢乐。全书旨在鼓励读者打破日常束缚, 通过玩耍找回童趣和内心的平和, 让解压变得既有趣又有益。作为一名解压专家, 余娜深知现代人的生活压力, 她的书籍不仅是艺术创作的指南, 更是一种生活态度的体现。她相信, 每个人都能通过简单的活动找到心灵的平静, 享受生活的美好。 |
| 题名主题： | 心理压力 心理调节 通俗读物 |
| 中图分类： | B842.6 |
| 个人名称等同： | 余娜 编著 |
| 记录来源： | CN 百万庄 20250904 |